Élmények első kézbőlGasztronómia, utazás, programok... Engedd, hogy inspiráljunk!
Valljuk be: a modern kor emberére már minimum furcsán néznének, ha mezítláb ruccanna le a közértbe. Pedig cipő nélkül mászkálni nem csak mentálisan felszabadító, hanem fizikálisan is rendkívül sok előnnyel járhat. A séták ezen formája szerepet játszik a talp izmainak erősítésében, így nagyobb eséllyel lehetne meggátolni a lúdtalp kialakulását. Sőt, javítja a vérkeringést, valamint segíthet a helyes testtartás kialakításában is. Ülő munkát végzőknek pedig kifejezetten ajánlott.
Keressétek fel a hazai mezítlábas parkokat, ahol a természetben létrehozott útvonalakon tobozokon, tőzegen és kavicsokon mászkálva − a szuper szórakás mellett − még az egyensúlyérzéketeket is javíthatjátok!
5+1 település, ahol a túrák mellett kipróbálhatjátok a mezítlábas parkokat és a Kneipp-ösvényeket is:
Mozgassátok át az lábaitokat a község szívében fekvő Pázmándi Mezítlábas Parkban, amit nem lehet nem észrevenni a csodálatosan faragott szobroknak és a remek játszótérnek köszönhetően! A 70 méteres ösvényen kukoricacsutkák, meggymagok és változatos kövek szolgáltatják a „talp alá valót”. Érdemes azonban túrázni is egyet, mert a varázslatos Pázmándi-sziklák, illetve a Természet- és Vadvédelmi Ökoturisztikai Központ is tökéletes kirándulóhelyet kínál.
Szállástippek Pázmánd környékén>>
Egészséges séták a legjobb mezítlábas parkokban és Kneipp-ösvényeken (A fotó csak illusztráció.)
Rúgjátok le a cipőt a Káli-medence egyik leghangulatosabb településén, Mindszentkállán, a Mezítkáli Mezítlábas Mászkálóban! A belépő megfizetése után csodálatos parkba csöppentek, ahol a kisgyerekeket ezernyi játék várja, míg a felnőttek bizsergő lábbal lazítanak a fűben. A kellemes ösvény bejárására szőnyegen, faháncson, tobozokon átkelve nyílik lehetőség. Lazításnak ugorjatok be a Kő fagyi?-ba vagy barangoljatok a Theodora-Kékkő tanösvényen!
Szállástippek Mindszentkálla környékén>>
Egészséges séták a legjobb mezítlábas parkokban és Kneipp-ösvényeken (A fotó csak illusztráció.)
A Balaton-felvidék északi határánál található Talpkaland Mezítlábas Parkot minden korosztály szeretni fogja. Ezen az eldugott, pihentető helyen kikapcsol a lélek, miközben a köveken, homokon gyalogoltok vagy egyensúlyoztok a függőleges fahasábokon. Heverésszetek a függőágyon, olvassatok, vegyetek részt workshopon – a lényeg, hogy teljesen ellazuljatok! Előtte ráadásul megleshetitek a közeli Kossuth-kilátót vagy a Halom-hegyi vulkán tanösvényt is Mencshely és Dörgicse között!
Szállástippek Mencshely környékén>>
Egészséges séták a legjobb mezítlábas parkokban és Kneipp-ösvényeken (A fotó csak illusztráció.)
Töltődjetek fel az üde zöld természetben, Zirctől pár percnyi autóútra az eplényi Síaréna Vibe Parkban, ahová a legegyszerűebben az Eplényi Libegővel juthattok fel! Erdőfürdőzzetek a Mezítlábas ösvényen, ami a ragyogó panorámát ígérő Ámos-hegyi kilátóig vezet! A természetes anyagokból készített útvonalon föld, fa, mulcs és murva is kerül a talpatok alá. A Bakony olyan mesés kincsei pedig −, mint a Zirci Arborétum, a Cseszneki vár vagy a bakonynánai Római fürdő vízesés − karnyújtásra lesznek tőletek.
A Dombóváron rejtőző Konda-patak völgyében igazán romantikus hangulatba kerülhettek, ha a Fogadalmi ligetben tesztek egy idilli kis sétát. Ez a hely a szerelmesek kedvelt találkozóhelye is, mert a szóbeszéd szerint, ha a párok együtt mosnak itt arcot, és szívből jövő fogadalmat tesznek egymásnak, akkor örökké tart majd a kapcsolatuk. Andalogjatok a 125 méter hosszan kanyargó Kneipp-ösvényen (amin apró medence is található), hallgassátok a természet hangjait és élvezzétek a kellemes talpmasszázst!
Szállástippek Dombóváron és környékén>>
Kneipp-ösvények és mezítlábas parkok – mi a különbség? Sebastian Kneipp német pap és természetgyógyász nevéhez köthető a Kneipp-ösvények gondolata, melyek annyiban térnek el a mezítlábas parkoktól, hogy a szárazföldi elemeken túl hidroterápiás, vagyis vízi részeket is tartalmaznak.
Egészséges séták a legjobb mezítlábas parkokban és Kneipp-ösvényeken (A fotó csak illusztráció.)
Balatongyörökön két helyen is tesztelhetitek Kneipp módszereit. Az egyik egyből a Balaton partján kapott helyet egy esztétikus gyógynövénykerttel. A többféle járófelületen kő, kavics, fa váltja egymást, de a hideg vizes taposómedencén is bátran keljetek át! A közelben felnőtt- és gyermekjátszótér is akad, de ér megpihenni a meditációs padokon is. Fedezzétek fel a festői panorámát kínáló, Szépkilátó alatt húzódó Római-forrást is, ahová keskeny lépcsősor invitál! A vízcsobogás mellett itt a hidroterápia jótékony hatásait is kiélvezhetitek.
Egészséges séták a legjobb mezítlábas parkokban és Kneipp-ösvényeken - balatongyöröki Kneipp-ösvény/ Fotó: Balatongyöröki Turisztikai Egyesület
