Élmények első kézbőlGasztronómia, utazás, programok... Engedd, hogy inspiráljunk!
Töltődjetek fel és szaunázzatok az ország jobbnál jobb wellness szállodáiban>>
A legkedveltebb szauna fajta, ahol a hőmérséklet 80-100°C, a páratartalom csupán 8-15% közötti. A szaunát fából készítik, a benne hevített parázs elérheti a 400°C hőmérsékletet is, amit alkalom adtán illóolajjal illatosított vagy sima vízzel locsolnak, ezzel fokozva a páratartalmat. A finn szaunának számos további változata létezik, ilyen például a stollen, ami egy ablaktalan, kövekkel kirakott szauna, közepén nyitott kályha térrel. A stollenben 85°C és nagyon alacsony, 7%-os páratartalom mellett élvezhetjük a forróságot. A föld szauna egy egészen bizarr érzetet adó szauna, hiszen a földben van kialakítva, ablak nélkül. A szellőzőnyílás hiánya miatt hamar bemelegszik, a sejtelmes sötét miatt kivételes szaunaélményt nyújt.
A finn szauna a legkedveltebb szauna típus, ahol a hőmérséklet 80-100°C, a páratartalom csupán 8-15% közötti.
Az infraszauna különleges hatást kelt, hiszen az infravörös hullámokat használja a szervezet méregtelenítésére. A hullámok a bőr 4-5 cm-es mélységéig hatolnak, ott a bőrt és a kötőszöveteket melegítve érik el hatásukat. A hagyományos szaunával ellentétben nem igényel felfűtést, néhány perc elteltével már használhatjuk is. Mivel nincs benne extra meleg, ezért idősek és gyerekek is élvezhetik jótékony hatását: fokozza a vér oxigénfelvevő képességét, javítja a vérkeringést, kiváló gyulladásos megbetegedések, reumás panaszok, ízületi fájdalmak esetén, de immunerősítő hatása miatt is nagyon kedvelt.
Az infraszaunában az infravörös hullámokat használja a szervezet méregtelenítésére.
Az aromakabin egy kellemes meleg helyiség, ahol 65°C-os hőmérséklet mellett 30-50% relatív páratartalom segíti az ellazulást. Az aromakabinban az illóolajok kedvező hatása érvényesül, melyek hol a relaxációt, hol a légzést segítik. A megfelelő illóolaj kiválasztásában bátran kérjük a személyzet segítségét, ezzel is maximálva hatékonyságukat.
A kellemesen meleg aromakabinban Az aromakabinban az illóolajok kedvező hatása érvényesül.
Ebben a szaunában 70°C jellemző, alacsony, 10-40%-os páratartalom mellett. A gyógynövények jótékony hatását hívja segítségül ez a fajta szauna, így sokszor a szoba falát szénabálák fedik, amiben számos, az egészségre kedvező gyógynövény bújik meg. A meleg és a pára hatására ezek felmelegednek, és folyamatosan párologtatják illataikat, amik tisztítják a légutakat és elősegítik az ellazulást.
A herbál szaunában 70°C-ra és alacsony, 10-40%-os páratartalomra számíthattok.
Az igazán nagy forróságot kedvelőknek fog tetszeni az ördög szauna, ahol a hőmérséklet meghaladhatja 100°C-ot. Ide csak az térjen be, aki edzve van, hiszen az extrém hőhatás nagyon megviseli a szívet, a vérkeringést. Ahogy a mondás tartja, 100°C felett már csak az ördög képes megmaradni benne.
Az extrém meleg szaunában a mondás szerint csak az ördög képes megmaradni.
Talán a legalacsonyabb hőmérséklettel a gőzfürdő rendelkezik – hiszen itt 40-45°C körüli a hőmérséklet, mégis, a magas páratartalom, ami elérheti akár a 100%-ot is, nagyon meleg érzetet kelt. A gőzkabin legtöbbször egy csempézett szoba, ahol a gőzt sok esetben mi magunk adagolhatjuk. Ebben a helyiségben a test sokkal lassabban melegszik át, így könnyebb megszoknunk a meleget. Emellett a forró gőz nemcsak a bőr állapotát javítja, de hatásos relaxációra, az izmok ellazításához, segít a légúti betegségek könnyebb átvészelésében, hiszen nagyon hasonlít a klasszikus inhalálásra. Jól alkalmazható asztma, hörghurut, arcüreggyulladás esetén is, enyhíti a reumás panaszokat.
Csodás szauna-élmények várnak a wellness szállodákban>>
Ha elég gyakorlottnak érzitek magatokat, az "ördög szaunát" kipróbálhatjátok telkiben a Globall Hotel****-ben, ugyanis az olyan klasszikusok mellett, mint az infra szauna, gőzkabin, vagy a tepidárium, a finn szauna extra forró verziója is megtalálható. További részletek és ajánlatok>>
Globall Hotel****, Telki - szaunavilág
A siófoki Residence Balaton Conference&Wellness Hotelben 700 négyezméteren élvezhetetitek a wellness minden előnyét. A szaunavilágban finn szauna, gőzkabin, aroma szauna és sókabin is helyet kapott, így minden adott a stresszoldáshoz, a méregtelenítéshez és a feltöltődéshez. Tovább>>
Residence Balaton Conference&Wellness**** Siófok - szaunavilág
Fantasztikus szauna park vár rátok Zalakaroson is a MenDan Magic Spa&Wellness Hotelben. A 12-18 fős fürdőruhás, és fürdőruha nélkül szauna kabinok mellett gőzfürdő, merülőmedence, dézsazuhany, és jégkása kút is van. Tovább>>
MenDan Magic Spa&Wellness Hotel****superior, Zalakaros - szauna
A Duna-Ipoly Nemzeti Parkban, vadregényes környezetben található Szent Orbán Erdei Wellness Hotel wellnessrészlegében a kül- és beltéri medence mellett megtaláljátok a finn- és infra szaunát, a gőzkabint, só- és aromaszobát, valamint a merülőmedencét és a dézsazuhanyt, de ez még nem minden: előzetes bejelntkezés és felár ellenében kipróbálhatjátok a szálloda 50 fő befogadására alkalmas, kültéri, erdei tölgy rönkszaunaházát is. Tovább>>
Szent Orbán Erdei Wellness Hotel****, Kóspallag - 50 fős rönkszaunaház
Ha Gyulán szeretnétek feltöltődni és kiadós szaunázással erősítenétek a szervezetetek ellenálló képességét, kitűnő választás a Wellness Hotel Gyula. A szálloda Wellness Oázisában megvan minden, ami a felfrissülést garantálja: finn- és infraszauna, gőz- és sókabin, merülőmedence. Tovább>>
Wellness Hotel****sup Gyula
